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  • 培训日期:
  • 专业类型:卫生系列
  • 学  时:15
  • 价  格: 45.00
  • 年  份:
  • 2024年
  • 选课
  • 课程目录
  • 课程介绍
  • 教师介绍

    “加强生活健康保健教育培训”是一门关于生活健康保健教育的课程。该课程旨在介绍生活健康保健的基本知识、培养生活健康保健的能力和习惯,促进个人和社会的健康发展。


    课 程 重 点______________________

    生活健康知识:介绍生活健康的基本知识,包括饮食营养、身体锻炼、心理健康、疾病预防等方面,了解保持身体健康的重要性和方法。健康饮食指导:探讨健康饮食的原则和方法,包括均衡膳食、食品安全、饮食结构调整等方面,了解如何选择健康的食物,保持饮食平衡。身体锻炼指导:介绍身体锻炼的重要性和方法,包括适度运动、有氧运动、力量训练等方面,了解如何进行有效的身体锻炼,提高身体素质。


    主 要 目 的______________________

    通过学习该课程,学生将掌握生活健康保健的基本知识和方法,培养生活健康保健的能力和习惯,提高个人和社会的健康水平,为实现全民健康做出贡献。